Torra, fnasiga toppar

Visst är det lite knöligt i håret nu när halsdukar, höga kragar och jackor gnuggar topparna? Det kan nu vara extra viktigt med vad du väljer för produkter i håret, så att du inte står där med avrivna toppar när våren äntligen kikar fram. Ska tipsa dig om två, kanske tre, favoriter.

Head mistress från evo är en slutande kräm. Den kapslar in håret och stärker det samtidigt som det matas med fukt. Jag älskar hur starkt håret känns när man använt den här. Det gör verkligen en skillnad och dåliga hårdagar är långt borta!

Love touch(adlink) eller love perpetua (adlink).
Att ha silikondroppar eller glansspray (som i stort sett är silikondroppar i sprayform) är en grym idé. Det skyddar håret från kyla, värme och gnugg! Ni vet ju vid det här laget att man inte ska vara rädd för silikoner (dom goda) så dom här kan ni med gott samvete klicka hem. Välj love touch om du har finare hår, välj love perpetua om du har tjockare hår eller fler hårstrån.

Så! Den kombon är fantastisk, prova den och tala gärna om för mig hur det kändes på erat hår!

Kommentera

WOW! Vilken förvandling

För nåt år sen eller två år sedan kanske det var, gjorde jag ju väldigt mycket mörk-till-blond-förvandlingar. Min fina kund här var med i den vevan.

Nu var det dags igen! Hon har väntat tålmodigt på att få göra en ny förvandling. Och OJ vilken förvandling det blev.

Hon har mörkt hår i sig själv, och i topparna ligger en gammal lila toning. Därför började jag med CPR för att lyfta på locket och förbereda håret för uppljusning. Sen tuperade jag hela håret. Först ville hon bli ljus över hela, men hon ville absolut inte uppleva sig som gul. Jag brukar avråda från alldeles för mycket av det blonda då, eftersom det är oundvikligt att känna att det blir gult då.

Det blev något rosa i topparna och jag penslade på mer blekning på dessa områden. Ni kan alltid pensla på en gång till utan att skölja emellan, om det är något parti som behöver LITE mer.

Det blev SÅ fint!!

Jag nyanserade först med Platinum och lite Lilac. (o&m)

Jag brukar många gånger göra det i två omgångar för bättre täckning. Så sen nyanserade jag med 10.16 och 10.6 med lite 10.8.

Det blev väldigt olika, i olika ljus. Vilket jag älskar! Och det blev så otroligt fin färg, skiftningarna, djupet, botten, längderna. Allt!!

Vad tycker ni?

Kommentera

Jag sa nej!

Den här tjejen hade nog ingen aning om vilken skada hon orsakade sitt hår när hon sprayade i lite kamomill-spray en sommar. Det är inte alltid man vet det.

I det här fallet så har håret gått av på flera ställen, det är skört och det tovar sig. Jag sa också till henne att jag kan inte bleka håret alls, för det är mycket större del av håret som kommer gå av om jag sätter blekning på det håret som varit utsatt för kamomill-spray. Tråkigt nog, för hon ville verkligen bli ljusare.

Däremot så såg jag också att det var en hel del beläggningar i håret och jag föreslog en rensning med malibu c.

Sagt och gjort, vi gjorde en crystal gel och sen klippte vi rejält, med tanken om att snart kunna ljusa upp henne.

Hennes nya klippning blev SÅ bra på henne! Jag tyckte hela hon blev en helt annan människa och växte verkligen 20 centimeter. Så modigt att klippa av också.

Något som också gjorde mig väldigt glad var att hon upplevde sig själv mycket ljusare, hennes egna färg var väldigt vacker under alla beläggningar. Så vi får se vart det här slutar egentligen!

Dessutom var hon väldigt lyhörd och vi pratade mycket kosttillskott och hur man kan stärka upp håret inifrån. Det är så befriande. Det ger mig ett MYCKET bättre arbetsmaterial att jobba med, och det blir lättare för mig att gå era drömmar till mötes. Viktigt!

Kommentera

Sambandet mellan kost/näring och hälsa/utseende

Jag har alltid studerat näringslära själv. Nej förlåt, inte alltid. Det började när jag gick min frisörutbildning, så säg 12 år. DÅ insåg jag sambandet mellan NÄRING och HÄLSA. Jag förstod sambandet mellan det yttre och det inre.

Någon gång har jag stött på personer som INTE tror på extra tillskott. Eller på näring över huvudtaget. Då undrar jag, vad tror man att kroppen får energi och ork ifrån? Själva massan som är maten vi stoppar i oss? Inte näringsämnena i maten? Jag blir förbryllad men jag har en sambo, nej förlåt man, som heller inte ser kopplingen mellan saker som sker med hans kropp och vad han äter. Så jag dömmer ingen (eller jo det gör jag i smyg).

Och sen stöter jag på folk som tycker man ska äta mat. Punkt. Jag håller förvisso med, men visste du att en tomat i affären innehåller ca fem näringsämnen, till skillnad från en som du kanske odlar själv i växthus, som då innehåller ca 20 näringsämnen. Jag fick också nyligen till mig att vi i Sverige endast är självförsörjande på morötter. Det vill säga vi importerar väldigt mycket. Tycker du fortfarande att maten du köper på Ica räcker?

Jag tog sporadiskt kosttillskott till och från i många år, tills jag gjorde en grundlig hälsoundersökning. Jag började som många andra med en läkare. Dom såg inga problem. Alltid haft bra blodsocker. Bra värden (spoiler, jag hade INTE bra värden men dom låg innanför “gränserna”). Dom tyckte inte det var något fel på mig.
“Ät lite mer bönor så blir det bra. Stressa mindre.” Mmmmmmmm…. Han erbjöd mig faktiskt antidepressiva medel. Fantastiskt. I min värld kallar jag det munkavel på en sån som mig som bara “gnäller” över att jag mår dåligt. (Det hjälper många, och i flera fall är det nödvändigt för att vända på den onda spiralen, men jag vet också andra saker som hjälper minst lika bra utan biverkningarna…)

Jag valde att vända mig till en kvinna med lite djupare kunskap och som tog mig på allvar. Jag bara VISSTE att såhär ska man inte må. Och ni som känner mig, ni vet, jag ger aldrig upp. Och jag lyssnar på min magkänsla mer än allt annat.

Hon testade alla mina tio hormoner. På den tiden testade läkarvården tre. Men som kvinna har jag tio, MINST.

Det visade sig att ALLA värden låg på gränsen, ingen låg i balans. Hon kunde tala om för mig hur jag var (vi träffades aldrig utan pratade på telefon) bara genom att se mina hormonsiffror. Förstår ni hur jag tappade hakan längre och längre ner för varje ord hon sa? Varje påstående stämde. Varje. liten. sak. Till slut sa hon, “såhär behöver du inte må”. Och jag grät floder. Äntligen!

Då kan man reglera detta med tillskott. Vitaminer och mineraler. De olika ämnena gör olika saker i kroppen. C-vitamin hjälper inte bara immunförsvaret utan det motverkar även stress och ångest. Det hjälper upptaget av järn vilket i sin tur hjälper dig orka mer bland annat. Och så håller det på. Jag tog ca 10 olika tabletter och en kräm, i ett års tid. Och det var en sån otrolig skillnad.

Så ni kanske kan förstå varför jag snöar in på kosttillskott ofta. Jag åt bra innan. Jag har ätit medvetet sen jag var 17 år och jag för första gången höll upp från gluten en längre tid. Jag har varit väl medveten och påläst om vad jag skulle UNDVIKA. Men att stoppa i extra av något, det kom först vid 24 års ålder, när jag stod på kanten till utmattning och ingen verkade vilja hjälpa mig.

Utmattning? Jo, mina binjurar hade ett extremt högt värde. Jag minns inte siffrorna exakt, men spannet är ganska stort. Man ska hålla sig mellan 40-300 t.ex Jag hade 600 i värde. Känns helt fantastiskt att läkare inte uppmärksammade detta alls.
Min coach sa till mig att jag stod med näsan i väggen. Så nära ögat man kan komma. Binjurarna var totalt överbelastade och det i sin tur kunde såklart påverka mycket annat. Jag fick äta binjureextrakt bland annat, men också c-vitamin som stöttar.

Jag KOMMER fortsätta tjata om kosttillskott och näring, det kan ni räkna med.
Och det HAR stor betydelse för håret, vad ni stoppar i er. Tro inget annat.
Jag håller tummar och tår för att vi snart ska se ett samarbete mellan läkarvården och hälsokost. Tänk vad långt vi hade kommit!

Jag lägger också till en sak. Läkarvården är fantastisk. Dom sliter som djur allt vad dom kan, dom följer lagar och regler, dom kämpar verkligen. Det finns saker dom kan göra som ingen annan kan! Men alla de gånger jag vänt mig till läkarvården och inte fått hjälp (eller fått felaktig hjälp), för att sen vända mig till hälsokost, så har hälsokost alltid löst min situation. Jag kan räkna upp SÅ många gånger det skett. Nu senast med min mage som är superkänslig. Eller för att inte tala om när dom ville ta ut min gallblåsa och jag löste det utan operation. Listan är lång hos mig, tyvärr.

Läs mer om vad jag rekommenderar till håret här.

Kommentera

Bröllopet del 1, hår och make

Det är dags att beta av bröllopet! Jag planerade ju att göra en video om det men det är alldeles för svårt och känslosamt. Så min älskade blogg får äntligen jobba lite!

Jag har aldrig sett framför mig hur det kommer se ut när jag gifter mig. Jag hade ingen aning alls om håret, jag hade ingen aning om smink eller ens klänning. Allt kändes otroligt främmande, trots att jag är frisör.

Efter mycket velande fram och tillbaka så beslutade jag mig för att göra det själv. Jag var så nöjd med att bara ha håret utsläppt i slutändan. Det klassiska kanske hade varit att sätta upp halva, men det hade inte varit jag alls. Jag älskade morgonen med mina tärnor. Vi hade gott om tid på oss, drack champagne varvat med energidryck. Åt en lugn frukost. Vi var till och med ute på en promenad. Dagen innan hade jag lockat mitt hår för att lockarna skulle hänga ut sig och lägga sig till rätta. På det sättet håller dom också bättre.

Jag gjorde om min bas en gång faktiskt. Först tog jag alldeles för mycket puder över min foundation och kände mig bara torr. Tillslut valde jag bara denna BB-cream från Shiseido (adlink). Den är så himla bra! Jag kände mig som mig själv, inte sönderspacklad, men ändå tillräckligt jämn i hudtonen. Vid det här tillfället hade jag ju små eksem i ansiktet.

Sen valde jag lite solpuder, lite rouge och en ögonmake jag ofta lägger. Jag hade gjort fransförlängning samma vecka så det krävdes bara lite eye-liner så var allt klart. Kände mig så fin, och så hemma i det.

Lockarna låg perfekt när jag vaknade, så jag fingerkammade dom och satte i ett diadem. Jag hade faktiskt beställt flera stycken från asos och hade med mig för att känna efter. Men det här blev precis rätt!

Färgen och mina extensions hade Linni fixat tidigare under sommaren och allt kändes bara perfekt. Jag kände mig 100% som mig själv.

Jag älskade att göra i ordning mig med mina tärnor. Det var magiskt! Det kanske låter konstigt, men det var en av de absolut bästa grejerna med hela helgen. Jag älskar mina vänner så otroligt mycket och att få spendera så mycket intim tid med dom, ovärderligt. Rekommenderas starkt!

Håll utkik, det kommer mera.

Här kan ni se vloggen från förmiddagen.

Kommentera

Har vi verkligen testat allt?

Idag är dag 1 på min C9-box. Det ska bli otroligt spännande att se resultaten om nio dagar. Jag har aldrig testat just den här varianten på utrensning och omstart så jag är väldigt taggad. Ser enbart fram emot det! Imorgon är det dessutom kick-off med forever och jag LÄNGTAR nästan ihjäl mig. Det här företaget ger mig sån enorm energi. Jag trodde jag fick energi av salongen, men det är en piss i nilen jämfört med energin man får av att jobba med enbart glada, positiva människor. Förstå mig rätt, på salongen har jag dom bästa kollegorna, men kunderna är många gånger deppiga, nere, negativa eller enorma energitjuvar. Det här är nåt helt annat! Älskar just nu hur mitt liv snurrar.

Men på tal om att testa nya saker då.. Här är Emily som vi trodde vi hade gjort allt på. Hon har haft rosa, lila, orange, rött, beige, guld osv. Men när vi scrollade i färgkartan inser vi att hon inte haft koppar. Hur sjukt? Det sjukaste av allt är att det är den absolut finaste färgen någonsin på henne. Det är som handen i handsken, blomman i rabatten, samarin för magsår, kaffe på morgonen… Ni fattar. HELT KLOCKRENT!

före.

Vi valde ut 6.4 till botten och 7.4 till längderna. Jag klämde i lite extra 0.43 (kopparbooster) till längderna för jag visste att dom skulle suga åt sig eftersom dom är blekta sen innan.

Håll i era hästar nu…

Jag orkar inte ens. Hur fint hade hon inte matchat med sin tröja då? Det var som att hon visste vad hon skulle få, undermedvetet. Det här är SÅ fint!!!

Jag lockade det med den lilla locktången med klämma från ghd för lite mer definition i lockarna och mer volym. Jag älskar det!

Frizzy logic shine spray från O&M är magisk att spraya i och krama in efter du lockat klart.
Kommentera

Utan telefon på salongen

Ja, det har börjat med strul även 2020, men nu är det äntligen avklarat. Telefonen som jag beställde till salongen i November har varit på vift och i samma veva stängde dom av det fasta nätet som vi har haft tidigare. Väldigt osynkat av Tele2 tyvärr. Sen har det varit avstängt eller okontaktbart fram tills idag. En sten föll!

Tekniskt krångel kan vara bland det värsta jag vet! Hur är ni?

Min volym i håret den senaste tiden är helt bananas. Jag har alltid haft väldigt platt hår men nu är det så maxat i volym hela tiden. Förstår ingenting!! Jag behöver inte ens anstränga mig. Kan det vara alla kosttillskott jag käkat i snart tre månader? Jag tror det, för det är det enda jag gjort. Ska bli så spännande att följa den här resan med håret. Vad äter ni för kosttillskott?

Min webshop.
Kommentera

Ett litet tips…

Ett litet tips…

Om du, som jag, tvättar håret 1-2 gånger i veckan så vill jag bara snabbt tipsa er om en rutin som jag för det mesta följer…

  • Tvätta håret Onsdag och Lördag, alternativt söndag kväll om jag inte ska vistas offentligt på helgen.
  • Onsdag. För att jag spelar in en ny video och vill vara fräsch i håret inför det, och för att jag har mer tid. Denna dag tar jag oftast mer volymgivande produkter, mer stylingprodukter och formar håret mer.
  • Lördag. För er som går på rajraj dessa dagar kanske tvärtom är på sin plats, men lördagar gillar jag att göra inpackning, ta mer vårdande produkter och föna håret torrt med kalluft. OM jag ska ut så gör jag ändå inpackning för håret kommer ju inte bli tungt och fett redan samma kväll, men däremot kommer hårdare styling slita mer så då gillar jag att vårda det ändå. Varannan gång låter jag inpackningen sitta riktigt länge.

Med den här rutinen så tillför jag hela tiden det som jag tar ifrån håret. Dvs onsdagar när jag vanligtvis stylar mer och använder mer värme, då tröttar jag ut håret. Det kompenserar jag genom att använda extra mycket vård på helgen. Blir håret fett till måndag är det torrshampoo i två dagar som gäller innan det är dags att tvätta igen, men oftast behöver jag bara lite torrshampoo på tisdagen.

Ge och ta hörni!

Vad har ni för rutin?

Kommentera

Lite mera djup

Lite mera djup

Hej på er, jösses vad tunt det är mellan inläggen här, vad hände? Jag som skulle börja “blogga”…?

Hur som helst, när denna sköna böna var hos mig i fredags så ville jag ge henne en djupare färg. Ni kan kika på min vlogg för att se hur det såg ut live.

Jag valde att lägga in mörkt mellan passéerna, ni kan se hur jag jobbar i horisontala uppdelningar, lite lätt lutande, och växlar mellan två färger. Det funkar INTE om man har för uppklippt hår, men det ger SÅ fina skiftningar!

Här kommer före och efter:

Före. Platt och tråkigt.
Efter. Mycket mer dimension i håret.

Vad tycker ni? Visst blev det bättre? Det ljusa framstår nästan som ännu ljusare på grund av att jag lagt in mörker… Men ni vet vad jag alltid säger… Inget ljus utan mörker!

Kommentera

Håret + hormoner?

Håret + hormoner?

Har ni hört mig säga att håret är ett kvitto någon gång? Om inte, så kan jag tala om för er att lite så är det… Jag fick en fråga på Youtube, som jag har fått i flera olika format tidigare, som jag tänkte svara på lite längre även här.

Hej hej! Jag har en fråga angående mitt hår. För nått år sedan kom jag in i puberteten och mitt hår blev väldigt tjockt och långt, men på den senaste tiden känner jag att mitt hår håller på att försämra sin kvalité. Håret känns inte lika friskt och tjockt ut. Har du något tips på hur jag kan göra så att håret håller ungefär samma kvalité? Tacksam för svar!❤️❤️

När man går in i olika stadier i livet så kommer också kroppen reagera. När man går in i puberteten är det väldigt vanligt att håret blir extremt fett, när man blir gravid är det väldigt vanligt att man upplever håret som ovanligt bra, när man går in i klimakteriet så kan man uppleva håret som torrt osv.

När du upplever att håret går igenom en märkbar förändring, så tycker jag att du ska stötta på bästa sätt. Jag tänkte lista några enkla saker här nedan:

  • Ät näringsrik mat i största möjliga mån. Broccoli, morötter, blåbär, mörkgröna blad och kål, nötter osv. Hjälp kroppen!
  • Stötta gärna med lite kosttillskott. Ni vet att jag älskar Terra Nova Beauty complex, för hår, hud och naglar. Men du kan med fördel göra en mineralanalys av håret och få veta exakt vad du behöver, om du upplever att problemet kvarstår längre än 4-6 månader.
  • Avvakta med färg om du är osäker, särskilt om håret går åt det skörare/torrare hållet. Inte nog med att färgen kan reagera annorlunda och du riskerar att få ett helt annat resultat, men du kan ju också skada håret mer än vad det kanske klarar av för tillfället.
  • Byt ut dina produkter. Ditt hår kanske behöver något helt annat för tillfället så gå till en salong och be om nya grejer som passar situationen just nu.

Det finns mer saker du kan göra, men prova dessa först!

Förmodligen så kommer problemet från insidan, om inte du helt plötsligt flyttat till Australien (i så fall grattis till dig!!!!) och håret påverkas av yttre faktorer. Så rannsaka dig själv. Mår du bra? Är du snäll mot kroppen? Kan det ha ett samband?

Skriv gärna om du undrar något, eller vill ha hjälp. Vill du vara anonym går det bra att maila mig på alice@colorsofwonderland.se.

Kram!

Kommentera