Träning + hår?

Nytt år, nya löften och nya mål? Många frågar hur man ska göra med håret när man tränar. Jag tänkte visa er! När jag ska springa (eller let’s be honest, gå väldigt fort just nu iallafall…) så gillar jag känslan av en flygande tofs men det är inte särskilt bra för håret. Det blir väldigt tungt, oftast för överhåret. Det beror ju självklart på hur långt eller tjockt hår du har, tyngden varierar ju, men överlag. Så då väljer jag […]

Nyårslöften 2016

Det nya nu är att man inte ska ha löften. Det är modernt att inte ställa krav på sig själv och man ska vara härlig samt må gott. Man ska vara avslappnad och ha en avslappnad syn på kost med mera. Det är numera superviktigt att älska att träna och inte att banta. Det är SÅ JÄKLA viktigt att man inte är stressad över sin vikt och äter lagom. För att när man mår bra kommer man automatiskt att bli […]

Det är dags!

Innan Molly kom så lovade jag mig själv en månad av fri tid och sen skulle det bli ordning igen. I onsdags blev hon en månad och nu är det alltså igång. Jag pratar om matrutiner och motion. Gravidkilon som ska bort och en mage som ska komma i ordning. Bland annat. Det är så mycket med min kropp som jag märkte blev sämre av en annorlunda kost, men om sanningen ska fram så kunde jag inte äta så under […]

Om jag skulle bli fit på Pinterest

Nu kan jag ännu inte träna hårt eller visa mig i minimala kläder, men gudarna ska veta att jag längtar! Och ni ska veta att jag svettas som en gris, har utslitna skor och urtvättade linnen när jag tränar. Men om det finns någon rättvisa här i världen vill jag, åtminstone första dagen, kunna ha det så här…  Kläder Mellanmål Skorna Jag skulle varva löpning… …med yoga Törstsläckare Maten Så att jag tillslut kan ha såna här kläder