← Tillbaka till Tips & inspiration

Nyårslöften 2016 · 2015/12/27

Det nya nu är att man inte ska ha löften. Det är modernt att inte ställa krav på sig själv och man ska vara härlig samt må gott. Man ska vara avslappnad och ha en avslappnad syn på kost med mera. Det är numera superviktigt att älska att träna och inte att banta. Det är SÅ JÄKLA viktigt att man inte är stressad över sin vikt och äter lagom. För att när man mår bra kommer man automatiskt att bli fin och känna sig fin. Men man måste hela tiden tänka på att man inte ska tänka på det. Man får hela tiden säga saker som “äsch jag försöker inte tänka på det” dagligen. Och man pratar om att man inte tänker på det. Dagligen.

Jag älskar att sätta upp mål. Jag är dock dålig på att skriva ner dom. Så jag tänkte dela med mig av mina nyårslöften. Kanske har vi liknande mål och kan peppa varandra, kanske du kommer på några nya, kanske du kan ge mig lite tips? 

  • Träning. I år ska jag satsa mer på mig själv. 2015 ägnade jag bara åt Molly. Jag tränade inte, jag “bantade” inte och jag tog inte tag i mig själv. Jag har mått så himla dåligt, stått och dragit i den lösa huden på magen, våndats varenda gång jag ska gå utanför dörren i “normala” kläder för allt smiter åt och har inte en enda sekund känt mig fin. Men att gå till gymmet när man jobbar 75% och har en liten bebis, det är inte tid jag tänker ta från hennes konto i alla fall. Promenader räcker inte när man inte har tid att laga nyttiga storkok eller flyttar/jobbar mycket/sköter sin egen bokföring. När jag säger att jag inte hinner, så betyder det att jag inte ens hinner bre mig en macka. Så hemskt. Jag har verkligen kunnat ha kakan och äta den (jobb+bebis) men då får man faktiskt avstå några bullar. (Inte bokstavligt talat för min lunch har ibland bestått av bullar som kunderna så snällt har med sig.) För mig som alltid har tränat, sjukt mycket måste jag tillägga, så har det här håret varit fruktansvärt både psykiskt och fysiskt. Därför slår jag ett slag för MER träning, men det räcker med en dag i veckan. Det är bättre än inget. Molly är fortfarande prioritet och ska inte behöva känna sig övergiven.
  • Mat. Jag mår allra bäst på lågkolhydratskost (psykiskt) men eftersom jag vet att det är svårt med alla bollar i luften så kommer jag sträcka mig till glutenfritt. Det ÄR okej att falla åt sidan och det ÄR okej att göra misstag. En bulle gör dig inte fet, precis som en sallad inte gör mig smal. Det är min riktlinje 2016. Jag skulle GÄRNA vilja komma någonvart nu. Gå ner i vikt, tajta till mig och ha en åtsmitande klänning någon gång. Men jag hörde att till och med Kim K har Spanx så fort hon ska utanför dörren…
  • Jobb. Jag har så många planer för mitt jobb och för bloggen. Mina mål är först ett samarbete med barncancerfonden, jag vill att det ska bli bra och ett återkommande inslag på salongen. Jag vill också komma igång med kvälls-klasser på salongen. Utöver det vill jag att bloggen ska växa och bli ännu större. Jag vill bli bättre på att fota/filma/redigera så att inläggen håller en högre standard.
  • Familj. Jag kan inte göra några löften åt Molly, men jag vill att hon ska vara frisk, pigg, glad och nöjd. Jag vill fortsätta med att balansera jobbet utan att snuva henne på sin mamma. Jag kommer att fortsätta kriga för mina värderingar och mitt sätt att lösa saker. Folk älskar att lägga sig i när det kommer tills ens barn. Det här är förmodligen enda gången jag får göra detta och vill göra det 100% på mitt sätt. Jag vill inte se tillbaka och tänka ” varför satte jag inte ner foten” eller “Varför gjorde jag inte som jag själv ville från början”. Jag hoppas att kärleken kan växa och att jag får mer tid med min sambo.
  • Vänner. Jag har lagt så lite tid på mina vänner den senaste tiden. Jag har väldigt få vänner som jag räknar som nära. Jag vill utöka min bekantskapskrets och få mer tid att ha tjejmiddagar eller kafferep. Vårda dom fina vänner jag har. Jag har rensat så mycket genom åren och bara behållt dom allra bästa. Nu hoppas jag att det ska finnas plats för fler.
  • Energi. Som sagt så har jag rensat mycket. Jag har läst boken “The Golden Year” av Amanda Schulman och Hanna Widell och jag älskar den så. Den har gett mig många aha-moments. Läs den! Men, ska rensa inte bara bland folk utan även saker. Varför i hela friden behåller man dom där asmal-jeansen som följt med i flytt efter flytt efter flytt. Jag kommer inte i dom. Och om jag gör det, varför ska jag ha dom där gamla slitna? Då köper jag väl nya. pft.
  • Power of now. Också från boken. Men det blev så självklart när jag läste det. Man ska göra saker med en gång. Ta disken direkt efter maten för det där diskberget suger omedvetet energi. Hänga upp kläderna direkt när man provar det för till slut blir det övermäktigt och man hittar inget. Ta bort sminket när jag går och lägger mig, raka benen innan det är för sent (ha ha) och säga till folk vad jag känner här och nu. Våga ta konflikten nu istället för att den bubblar upp inom mig och blir stor.
  • Skönhet. Jag ska unna mig. Jag tjatar på er om att man ska satsa på riktiga hårvårdsprodukter och styling, men hur tror ni det är med min ansiktsrutin till exempel? Som jag kanske hintade om ovan så tar jag inte ens bort sminket vissa kvällar. Jag har i stort sett bara använt dagkräm om jag får det i glossyboxen. Jag har testat sminkborttagning men det slutar oftast med en billig variant på Ica. DOCK till mitt försvar, har jag aldrig haft problem med hyn. Den är torr ibland men det löser jag med kokosolja. Jag vet ju dock att detta är något som kommer bita mig i baken om några år. Så, bättre på det. Jag ska gå till en riktigt salong och be om hjälp. Alternativt Åhlens svindyra hörna. Har ni tips på märken så säg! Jag har ingen aning om vart jag ska börja. Detta hör till power of now. Jag är en lat jäkel och några längre “rutiner” klarar jag inte av. 
  • Hår. Det är inte mycket att göra detta året. Det ska ramla av lite till och sen ska det få växa. Jag kommer inte ge upp mina extensions! Utöver det så är jag himla nöjd med att vara brunett och jag ska försöka att inte tröttna. Jag tänker vara extra snäll mot mitt hår nu när det inte mår så bra! Det kommer ni få läsa mer om här i bloggen!

Jag tror vi kan summera hela mitt årslöfte som mer tid. Jag ska helt enkelt se till att dygnet blir större och att jag får 4 timmar mer än ni andra. Skämt åsido så tror jag mycket på Power of now. Just do it.

Så många löften att hålla. Jag gillar som sagt mål, men lika duktig som jag är på att sätta upp dom, lika snabb är jag på att stryka. Jag inser att allt detta inte kommer att ske. Men hur ska jag någonsin kunna få till åtminstone en punkt, om jag inte har siktat någonstans? Jag tycker inte alls att detta känns omöjligt men jag har också blivit mycket med ödmjuk sen jag fick barn. Jag ifrågasätter inte längre varför folk är sena, jag VET hur lång tid det kan ta bara att sätta på strumpor på sig själv. Nu har jag också varit superärlig och så himla öppen, så jag lämnar inte mycket utrymme till att fuska. Fråga mig, påminn mig och peka på mig. Se till att jag åtminstone försöker! 

 

Men hörni, vad är era nyårslöften? 

 

Kategoriserat under: Okategoriserade · Taggat med: · · · · · · · · · ·

2 Responses to “Nyårslöften 2016”

  1. Alexandra

    Hej Alice!

    Tittar in i din blogg lite då och då. Tycker det är spännande att följa ditt liv och din framgång!

    Känner igen mig i många av dina tankar. Är på tok för duktig själv med att skriva listor och sätta upp mål, håller det bra i veckor och sedan händer något magiskt! Någonstans faller mitt slit och mina mål i glömska, bara sådär över en natt. Varför är det så svårt att hålla löften och inte göra andra besvikna? Men själv sviker man sig själv gång på gång! Trots allt ska man leva med sig själv i resten av sitt liv. Jag blir aldrig kvitt mina tankar och jag kan inte byta ut mig själv, någonsin, även om jag ibland önskar.

    Jag tror vi i det stora hela glömmer av en viktig sak i livet: Var snäll mot dig själv!

    Vi är våra största kritiker, hårdast, elakaste och mest brutala mot oss själva. Kanske är det just därför viktigast att just vara snäll mot sig själv.

    Det är OK att inte alltid orka, det är OK att inte vara social, det är OK att säga “Hej en dag i veckan tar jag 3 timmar för mig själv och gör precis vad jag känner att jag behöver” vad är 3 timmar i veckan? 3×52 = 156 timmar på ett år. Det blir 7644 timmar per år tillägnat andra saker, om jag nu kan min matte rätt. 156 timmar bara till mig? I det stora hela är det inte många timmar där man tar tid för att shoppa, träna, raka benen, bada med ett glas vin eller vad man nu än gillar att göra. Hur kommer det sig då att det dåliga samvetet ändå står där bakom hörnet och viskar som blir till eko i vårt huvud?

    Så jag hoppas att du är snäll mot dig själv oavsett om det är att ta egen tid, förlåta dig för något du inte orkar eller ge dig själv beröm för något bra, det är du värd! Trots allt, du ska leva med dig själv och dina innersta tankar i resten av ditt liv!

    Många varma kramar

    Alexandra B

    Svara
    • Alice

      Tack! Du har så rätt och när man får radat upp siffrorna så så blir det ju verkligen tydligt! Stor kram!

      Svara

Leave a Reply