Bröllopet del 1, hår och make

Det är dags att beta av bröllopet! Jag planerade ju att göra en video om det men det är alldeles för svårt och känslosamt. Så min älskade blogg får äntligen jobba lite!

Jag har aldrig sett framför mig hur det kommer se ut när jag gifter mig. Jag hade ingen aning alls om håret, jag hade ingen aning om smink eller ens klänning. Allt kändes otroligt främmande, trots att jag är frisör.

Efter mycket velande fram och tillbaka så beslutade jag mig för att göra det själv. Jag var så nöjd med att bara ha håret utsläppt i slutändan. Det klassiska kanske hade varit att sätta upp halva, men det hade inte varit jag alls. Jag älskade morgonen med mina tärnor. Vi hade gott om tid på oss, drack champagne varvat med energidryck. Åt en lugn frukost. Vi var till och med ute på en promenad. Dagen innan hade jag lockat mitt hår för att lockarna skulle hänga ut sig och lägga sig till rätta. På det sättet håller dom också bättre.

Jag gjorde om min bas en gång faktiskt. Först tog jag alldeles för mycket puder över min foundation och kände mig bara torr. Tillslut valde jag bara denna BB-cream från Shiseido (adlink). Den är så himla bra! Jag kände mig som mig själv, inte sönderspacklad, men ändå tillräckligt jämn i hudtonen. Vid det här tillfället hade jag ju små eksem i ansiktet.

Sen valde jag lite solpuder, lite rouge och en ögonmake jag ofta lägger. Jag hade gjort fransförlängning samma vecka så det krävdes bara lite eye-liner så var allt klart. Kände mig så fin, och så hemma i det.

Lockarna låg perfekt när jag vaknade, så jag fingerkammade dom och satte i ett diadem. Jag hade faktiskt beställt flera stycken från asos och hade med mig för att känna efter. Men det här blev precis rätt!

Färgen och mina extensions hade Linni fixat tidigare under sommaren och allt kändes bara perfekt. Jag kände mig 100% som mig själv.

Jag älskade att göra i ordning mig med mina tärnor. Det var magiskt! Det kanske låter konstigt, men det var en av de absolut bästa grejerna med hela helgen. Jag älskar mina vänner så otroligt mycket och att få spendera så mycket intim tid med dom, ovärderligt. Rekommenderas starkt!

Håll utkik, det kommer mera.

Här kan ni se vloggen från förmiddagen.

Kommentera

Lite glitter!

Vet ni, idag tänkte jag inspirera er lite, eller försöka åtminstone.

Jag vet inte om jag sagt det någon gång, men min samling smycken, håraccessoarer, tofsar, diadem och så vidare, är enorm. Nej men, alltså, enorm. Jag förstår det inte. Jag kan inte sluta! Jag klickade mig in på Glitters hemsida, butiken är min stora svaghet, och nu ska ni få se.

Jag funderar ofta över örhängen och frisyr. Uppsatt = stora örhängen, så har jag tänkt. Men uppsatt hår betyder ju ändå att även små örhängen kan få plats, eller hur? Jag ska visa er lite kombination som jag gillar.

Den här kombinationen tycker jag är jättefin. Dra ena sidan bak med hjälp av hårspännena och låt örhängena glänsa. På ena sidan kommer ett örhänge synas jättetydligt, och på andra lite mindre. SÅ fint!

Det här är en dröm! Få bort håret från ansiktet med diademet och sen kombinera flera olika örhängen i öronen, som är små men ändå SÅ fina. Det händer en hel del i håret eftersom diademet har mönster och är relativt brett, så det räcker med något litet som glänser till i slutet av regnbågen. Jag älskar den här kombon!

Tänk er en stram, låg hästsvans fäst med scrunchien. Sen små fina örhängen i snibbarna. Åh så fint! Klassiskt, elegant men ändå modernt. JA!

Håret i en knut med scrunchie, se till att pärlan hänger synligt! Så otroligt fin är den tycker jag. Sen stora statement örhängen som framhävs när allt hår är borta. Jag älskar den här kombinationen. Pärlan ser ut att höra hemma bland allt guld och sammetstyget på snodden gör allt komplett. Så lyxig look!

Har ni några egna tips på kombinationer? Kommentera!

Alla länkar är adlinks.

Kommentera

Kosttillskott för ett starkare hår

Det är en stor djungel där ute med kosttillskott, håller ni med?

Jag har suttit ner i december och kartlagt vilka vitaminer/mineraler som stöttar håret, och vilka vitaminer/mineraler du behöver för att optimera upptaget av dom.
Som ni kanske vet kan man inte bara äta d-vitamin rakt av, utan de måste intas ihop med fett för att kroppen ska ta upp vitaminen. Samma sak gäller ju med de flesta andra.

Jag har kommit fram till att det finns 6 vitaminer/mineraler som är bra att jobba mer med. En av dom är dock lite tveksam och kanske ska hamna som en liten parantes.

Biotin, Zink, Selen, Pantotensyra och C-vitamin. Den sjätte är Koppar.

Vi ska gå igenom dom lite lätt, sen har ni möjligheten att komma på en kurs hos mig i salongen OM ni är intresserade av en mer djupgående genomgång för att förstå VARFÖR.

Men om vi börjar med Biotin. För att optimera upptaget av biotin behöver vi c-vitamin, pantotensyra och folsyra. MEN om vi dricker alkohol, käkar rå äggvita och äter höga doser av B5, då hämmar vi upptaget.

Zink. En proteinrik kost ökar upptaget av zink. Zink är en viktig motståndare till koppar och man rekommenderas att käka 10-20ggr mer zink än koppar för att kroppen inte ska ta stryk av kopparn. Zinkupptaget hämmas av fytinsyra som du hittar i spannmål och fullkornsprodukter.

Selen. Vi ska helst inte äta mer 1000ug selen per dag. Organiskt c-vitamin och e-vitamin hjälper kroppen att ta upp selen.

Pantotensyra. Återigen så hjälper c-vitamin till, även folsyra och b-komplexet.

Koppar ska vi få i oss i begränsad mängd. Många har redan höga doser av koppar i kroppen, särskilt kvinnor med kopparspiral. En sak som jag lärde mig när jag gjorde en rejäl undersökning av kroppen, var att en del av östrogenet i kroppen kan ombildas till koppar, så för mig som hade för höga doser östrogen i kroppen var det inte alls bra. Därför är den här lite vid sidan av. Men kom ihåg! Ät zink om du vet att du har för mycket koppar i kroppen för att stötta. Man ska helst få i sig 3-12mg/dag. Inte mer!

C-vitamin. Det har blivit mitt stora fokus nu att få i mig c-vitamin för som ni kanske läst så hjälper den otroligt många vitaminer att tas upp i kroppen. Inte nog med det, den hjälper benstommen, energin, motverkar utmattning och framförallt! C-vitamin är det som kroppen förbrukar vid stress. Fysiskt som psykisk. Hur många av er är inte stressade eller tränar mycket? Tänk på det!

Okej så hur får vi i oss detta då? Det hjälper tyvärr inte att äta frukt och grönsaker rakt av, då vi i sverige importerar dessa 10 månader om året, och faktum är att vi är endast självförsörjande på morötter idag. Hur knasigt är inte det? Men vårt klimat tillåter inte mer. Så för mig har det alltid varit givet att ta kosttillskott, jag har alltid förstått sambandet mellan hälsa och mat. Med tanke på att vi stoppar i oss mat såpass mycket varje dag så MÅSTE det ju påverka en stor del i hur vi mår och hur våran kropp utvecklas. Är ni med mig så långt?

Jag har kommit fram till att följande produkter kommer hjälpa ditt hår (men även mycket annat såklart). Alla länkarna kommer vara klickbara för att ni lätt ska kunna köpa hem dessa. Länkarna går till min webbshop.

Absorbent-C.
C-vitamin i tablettform. För dig som kanske inte KAN dricka aloe vera (det finns ca 1% av befolkningen som är allergisk mot blödande växter) så är detta ett utmärkt alternativ, men om man vet med sig att man kanske behöver MASSA c-vitamin så är det bra att ha denna i kombination med…

Aloe Vera gel. Finns i tre olika smaker men jag har länkat till den naturella. Här får du i dig en av världens nyttigaste grönsaker ihop med MASSOR av c-vitamin. Du tar en shot på morgonen och du kommer märka enorm skillnad på magen. En sak man inte ska glömma är att vi har slemhinnor som också behöver tas hand om, tarmar som ofta inte mår så bra och framförallt att c-vitamin hjälper alla andra näringsämnen vi försöker få i oss. Den här dricker jag VARJE dag.

Infinite Collagen Komplex. Kollagen vet ni säkert vid det här laget vad det är. Men vet ni att din egna kollagenproduktion avtar från att du fyller 25 år? Därför behöver vi fylla på med det via mat, krämer och kosttillskott. Det här är ett marint kollagen och via den här tabletten får ni i er både c-vitamin och biotin. Superbra!

Argi+. L-arginin är ett mycket välomtalat kosttillskott idag och denna underbara produkter innehåller bland annat det. Argi+ tar du istället för dina vanliga energi-givande drycker men inte nog med en energikick så har du också en fantastisk skjuts för alla vitaminerna i kroppen. Blodomloppet som faktiskt transporterar vitaminer, mineraler och syre i kroppen stödjs av denna fantastiska produkt. Du får även i dig hela det dagliga behovet av folsyra (som stöttar upptaget av pantotensyra och är extra viktig för oss kvinnor att få i oss) genom en portionspåse. Och när vi ändå pratar påse, den här innehåller 30 portionsförpackade små sticks som är mycket enklare att ha med sig än en stor burk i väskan. Se till att alla vitaminer/mineraler du får i dig, får en bra transport genom kroppen.

Forever Calcium. Otroligt bra kosttillskott! Du får i dig bland annat zink, magnesium, koppar, c-vitamin, kalcium osv. Den här är så bra!

A-Beta-carE. Här hittar du bland annat selen, men också massor av E och A-vitamin. Något man kanske inte vet är att det är absolut inte bra att få i sig för mycket A-vitamin. Eftersom det kommer från betakaroten i det här fallet så omvandlas den till A-vitamin i tunntarmen OM och NÄR kroppen behöver det. A-vitamin hjälper ju synen, immunförsvaret och mycket annat, så den är är verkligen en superbra kompis!

Royal Jelly. Den här är SÅ intressant! Det är bidrottning-gelé som är bland det finaste och renaste man kan få i sig. 2 tabletter ger dig hela dagsbehovet av B5 vilket i sin tur täcker behovet av pantotensyra. Den är fantastisk för hud, hår, naglar.

Lagom dos toast skagen och lite bubbel är också viktigt 😀 Jag äter inte gluten och har istället avocado till min skagenröra.

Sådär, mycket information va? Man kan välja att ge sin kropp allt det här, eller så plockar man dom delarna man känner ett behov av. Om man ska välja tre så skulle jag säga Aloe Vera gel, Calcium och Argi+. Sen kollagentabletterna. Man skulle behöva äta stora mänder grönsaker för att få i sig behovet av alla dessa vitaminer/mineraler och jag tror ingen av er äter 2kg varierade grönsaker varje dag… Men gör ni det, GRATTIS!

Ni klickar in på shoppen, loggar in med mail eller facebook för att se all information. Ni kan också klicka i att ni vill ha nyhetsbrev där man bland annat kan få exklusiva erbjudanden. Givetvis går det bra att handla andra saker, jag kommer sakta men säkert berätta mer för er om sortimentet som är relevant till håret.

Kommentera gärna om ni har frågor, och glöm nu inte att ni kan anmäla er till min kurs som jag planerar att ha någon gång 2020 om just hår och näring. Hur ska vi kunna få vårt bästa hår någonsin?

Tack för att du läst ända hit! <3

Kommentera

Ny hårfärg, igen?

Ny hårfärg, igen?

Ja jo.. När man väl är igång så bytas det hårfärg hela tiden! Men det är inte mitt “fel”. Det är ju för att pasteller tvättas ut så fort så man kan testa lite olika hela tiden. Kul va?

Denna gången fick mina vänner testa på att leka frisörer, ni kan kika på den här vloggen så får ni er ett gott skratt!

Jag tänkte bara visa er lite bilder på hur det ser ut!

Färgen heter BLUSH och kommer från ICON. Vad tycker ni?

ps. Kan avslöja att Molly ÄLSKAR den hehe.

Kommentera

Naturligt rödhårig

Naturligt rödhårig

Den här tjejen har 100% sin egna hårfärg. Hon har aldrig färgat det. Jag kan förstå det, den är ju helt underbar!

Men visste ni att rödhåriga har ett tredje, mer envist pigment? Vanligtvis har man två, men dom har alltså tre. Det tredje pigmentet är tillochmed svårare att bleka bort än svarta! Sjukt va? Däremot om dom föds blonda och blir röda senare i livet, då är dom mer lättblekta….

Rödhåriga producerar sitt egna d-vitamin.

Rödhåriga har (jämfört med blonda och brunetter) oftast minst antal hårstrån på huvudet, men varje hårstrå är tjockare än ”normalt”.

Hur som helst, visst är det vackert? Klippningen är jag också stolt över, tycker det blev otroligt bra balans på allt. Vad tycker ni?

Kommentera

Önskelista 2019

Önskelista 2019

Jag har några saker jag vill göra i år. Ni ska få se. Jag tänkte kolla tillbaka senare i år och se hur många jag lyckats pricka av. Man måste sätta upp mål för att lättare nå dom. Jag måste ha en bild av något för att lättare sträva dit. Hur funkar ni?

Vad tror ni? Och vad vill ni se mer av?



Jag tror ni ser ett mönster… Men med det sagt så vill jag också påpeka, eller understryka, att dessa färger kräver mycket jobb, man får tona det ofta och man måste helbleka för nästan alla dessa färger. SÅ! Nu vet du det, är du sugen så kan du visa mig en av dessa nästa gång vi ses!

Alla bilder kommer från Pinterest.

Kommentera

Söndag

Söndag

Idag är en väldigt lugn dag. Igår hade vi nämligen fest, en fest jag planerat för länge och sett fram emot så himla mycket! Vi bjöd hem de människor vi ville ha med i vårt bröllopståg (eller vad man kallar det) och frågade om dom kunde tänka sig att vara tärna/marskalk. Det var så mysigt!

Vi frågade även tre stycken toastmasters som vi innerligt hoppas vill ta sig an uppgiften, men vi förstår ju helt om man inte vill/kan/vågar. Men som sagt, håller tummarna!

Nu känner jag dock att det är enklare att börja prata bröllop öppet. Jag har ju en bullet journal som jag skriver i för att komma ihåg tankar och idéer som jag har om bröllopet, men det är alltid lättare att bolla med andra personer. Inte minst er, ni är ju så grymma på att tipsa om saker och KAN så mycket.

Många frågar ju om håret… HUR ska jag ha håret?! Och det tråkiga svaret är, att jag vet inte. Jag har ingen aning för jag är inte tjejen som har fina uppsättningar, eller ens stylat hår. Jag tycker inte det är roligt att fixa mitt egna, bara andras. Konstigt?

Jag har tittat sååååå mycket på Pinterest för att hitta något som lutar åt ett håll jag kanske vill… Men nja. Jag har i alla fall frågat den frisör som jag vill ska fixa mitt hår och hon sa ja direkt!

Kan mycket väl tänka mig något halvuppsatt, men då får det inte bli för perfekta lockar och det måste vara med accessoarer då tror jag. Men inte riktigt hemma i det. Jag tycker nämligen inte riktigt om att vara naken runt ansiktet. Alltså jag känner mig inte lika FIN i det. Älskar att få bort håret från ansiktet, haha.

Om jag ska ha en half-up så vill jag nog ha mycket volym framtill/upptill, det blir lätt väldigt platt på mig och jag ser ut som en zucchini. Ni vet, avlång och platt.

Den här är nog det närmsta jag kommer pirr i magen. För jag älskar det avskalade. Det imiterar en half-up eftersom smycket följer den formen, men samtidigt får man behålla allt hår nere. Kanske jättetråkigt för frisören att göra, men det närmsta “mig” man kan komma tror jag.

Den här är också väldigt fint. Enkla detaljer som följer håret, lagom mycket hår nersläppt. Jag gillar det! Jag vet ju inte vilken hårfärg jag kommer ha. Troligtvis ljus, som nu. Så kommer det vara mer liv i håret om man gör dessa flätor och det vet jag inte riktigt om jag vill… Men är jag mörkhårig så definitivt är detta ett alternativ!

Detta är också ett alternativ. Vågor är väldigt glammigt och väldigt fint, men det är riktigt risky. Om det blir platt så ser det bara konstigt ut och det är en stor möjlighet när man har tunt hår som jag. Även om jag kommer sätta i massa löshår så är mitt egna inte så tjockt, och det är ju uppepå som man vill ha mest volym. Så… Troligtvis blir det inte detta! Men det hade varit så fint.

Okej, vad tycker ni? Vad tror ni hade varit finast på mig?

Kommentera

Inspireras av Glitter

Jag satt och klickade mig runt på Glitter för att lufta min hjärna lite. Den är heeeeelt slut av någon anledning! Men då kom jag över massa fina smycken till håret och jag vill bara visa er dom. Dom är sååååååå söta och jag tänkte ge er tips samtidigt på hur jag tänker mig den i en frisyr? Mycket inspo-inlägg just nu, men man vill så mycket när solen kikar fram, känner inte ni er lite extra inspirerade också?

Dessa spännen är typ det finaste jag sett! Jag såg direkt en half updo, liiite messy och dessa precis ovanför twisten eller flätan eller vad man väljer att göra. Så otroligt enkel frisyr men den ser SÅ fixad ut. Plus att man behöver inte nödvändigtvis känna sig sådär FIN som gör att man blir obekväm, för det är lagom. Dom är underbara! Fanns flera olika varianter men dessa var mina favoriter. Klicka här  (adlink) för att komma direkt till dom, eller här (adlink) för att komma till flera andra modeller.

Dessa diadem och hårband med blommor…. eeeh. Är dom inte de absolut finaste du sett? Jag vet inte HUR många såna här varianter jag har, men dessa färgerna träffade mig helt rätt. Jag tänker mig dom med lösa, beach lockar (ni vet ju hur man gör dom vid det här laget) och bara kransen, så den hamnar i fokus. Jösses vad jag går igång på denna krans. Ni hittar den här (adlink) men om ni inte gillar just den här modellen fanns det massa fler att välja på här (adlink).

Yaaaaassss! Så känner jag när jag ser detta. Det har länge blandats glitter med gele men nu kommer den färdig! Äntligen. Det klassiska är att kleta det i benan men helt ärligt, om jag hade haft lockigt hår då hade jag kramat in det i topparna. SÅ coolt! Men jag tycker definitivt att man kan göra det på “konstgjorda” lockar med. Så coolt. Nämen alltså, SÅ COOLT! Nu tänker alla ni under 20; *gråtskrattsmiley* tanten har blivit tokig! Men erkänn… Lite sugen på att testa är du väl? Ni hittar burken här (adlink).

Den här fångade mitt intresse av någon anledning. Jag älskar när man flätar in alla typer av band eller snören och just den här.. Med fjädrarna på slutet. Jag ser framför mig en fläta, av alla dess slag, och att man flätar in den här mot slutet bara så att den hänger rätt långt ner efter flätan. Det känns så himla aktuellt och fint inför sommaren och alla festivaler. Kan ni se det framför er?  Ni hittar den här (adlink).

Och en sak till.. Denna scrunchie (adlink)!!!! Har ni sett?? Det är små fåglar på. Jag dööööör så fin! Kan knappt hantera det…

Inte nog med det men jag måste bara tipsa er om dessa klämmor (adlink). Inte exakt dessa, men samma modell använder jag på salongen hela tiden. Dom fångar upp så mycket hår och sitter väldigt stabilt när man ska dela upp håret. Så köp! Jag har fått frågan av kunder flera gånger vart man kan köpa dom och nu ser jag att det finns på Glitter!

Och jag tror inte jag behöver säga det, men jag är inte sponsrad (vilket grämer mig väldigt mycket just nu då jag vill ha ALLT på deras hemsida för tillfället) (hint: Glitter tag tag tag tag). Feel free att maila dom och säga att jag gör bra reklam för dom ändå! he he.

Berätta vad ni tycker i kommentarsfältet! Är det någon av dessa som lockar er eller som inspirerar er?

Och bonusfråga, ska jag gå och spendera alla mina pengar så gör vi en video på lite håraccessoarer/uppsättningar? Det är ett MÅSTE att kommentera isåfall.

Bilderna kommer från Glitter.se och Pinterest.

 

Kommentera