Inspirationsjunkie · 2017/03/30

Japp. Det är jag. Hej Alice.

Jag inser att mitt beteende kring hår är rätt radikalt. Jag stänger aldrig ner och jag vet inte riktigt varför. Är det för att jag känner att jag måste LEVA OCH ANDAS hår eller är det för att jag LEVER OCH ANDAS hår?

Jag jobbar fyra dagar i veckan på salongen, och en dag hemma med bloggen, youtube och andra sociala medier. Jag springer mellan kameran och skriver ihop inlägg, för över bilder, sminkar mig snabbare än snabbast för att hinna göra tillräckligt mycket innan och efter inspelning osv. Dårmellan sitter jag på en buss, går till jobbet, slänger i mig lunch och sitter i soffan. Ibland går jag till förskolan med Molly och går hem igen för att ta bussen. Vet ni vad jag gör på alla stunder där jag har en hand över?

Jag kollar mobilen. Och jag menar inte att jag kollar Facebook eller instagram av personliga skäl. Jag ser om det kommit upp mer hår-videos. Jag kollar tutorials. Inspirationsbilder. hår hår hår hår hår.

Det tar aldrig slut. Jag är rädd att jag ska bli mätt eller få en avsky för hår om jag inte drar ner på det snart.

Men jag kan inte sluta! Jag måste få mer kunskap hela tiden. Nya tekniker. Nya trender. Nytt. Mer. 

Jag skiter fullständigt i Kim K. Jag tittar på hennes hår och klickar mig in på hennes frisör istället. Jag bryr mig inte ett dugg om Jennifer Lopez nya långa hår eller kändisar på röda mattan. VEM HAR GJORT DERAS HÅÅÅÅR!!!!???

Med det sagt, här är en video där jag visar er mina favoritkonton på Instagram.

Puss!

Min tålmodiga Lillasyster… · 2016/04/11

…Hon är väl också den enda i släkten som har tålamod. Eller så är hon smart, påläst och framförallt lyhörd. Här är hursomhelst lillasyster Emilia och hennes fina hår!

Före/efter

Det har inte hänt mycket alls, vi skulle bara sudda ut utväxten lite och förbereda henne för att solen ska ta över så hon slipper åka upp till mig hela tiden. Så jag gjorde YTTEPYTTELITE slingor á la balayge men fick ett mycket jämnare resultat ändå. Ni ser ju att hon fortfarande har sin egna hårfärg upptill!

Jag la också en nyansering för att kyla ner guld och andra toner man inte vill ha. Man KAN skymta att det finns lite ljusare skiftningar i längderna som sticker ut mer, men inte på ett randigt sätt. Älskar balayage just därför, det blir så naturligt spel i håret och man kan lägga dom precis där man vill att dom ska falla in! Visst blev det fint?

Skärmavbild 2016-04-11 kl. 08.35.23 Skärmavbild 2016-04-11 kl. 08.35.04 Skärmavbild 2016-04-11 kl. 08.34.56

 

”Dagens hår” kommer nu komma upp en vecka i efterhand. Det är för att jag ska hinna med allt!
Så om du längtar efter att synas i bloggen och är bombsäker på att jag fotade ditt hår så ge det 7-10 dagar!

 

 

By the way så kikade Sandra in för att raka nacken igen, nu fick jag fota henne utomhus! Toningen har släppt lite (som det gör, ha alltid en återbesökstid mellan slingorna om du vill hålla färgen kall), hon gjorde en ny ghd aset och självklart lite lockar i håret! Så himla fin!

Skärmavbild 2016-04-11 kl. 08.34.15

Mia på BodyCure · 2016/02/08

Hej hörni, hoppas att helgen varit lugn och fin! Måndag betyder nya tag. Kanske hoppar man på sina goda kostvanor igen, kanske slänger man cigaretterna, kanske börjar man ta d-vitamin, eller KANSKE så lovar man sig själv att göra gott för sin kropp.

I så fall ska du läsa noga nu.

 

Jag går sedan flera år tillbaka hos en tjej som heter Mia. Hon jobbar som kroppsterapeut och i mitt fall jobbar hon mest med en metod som kallas för ”Derego”. Detta är ett begrepp som jag försöker få på allas läppar, för ALLA behöver detta. Det är en form av biomekanik som får kroppen att hamna i sitt rätta esse. Folk säger ”Derego? Inte hört innan, vad är det?” och jag står som ett utropstecken. Jag vet inte vad det är men det gör GOTT. Det gör SKILLNAD. 

Jag har aldrig förr träffat en mänsklig röntgenmaskin, förrän jag stötte på Mia. Hon talade om för mig att jag borde sluta lägga höger ben över vänster (eller var det tvärtom?), att jag troligtvis är högerhänt och mycket mer. Jag hann inte ens svara på en enda fråga, hon visste redan så himla mycket om mitt sätt att föra mig på. 

Innan jag gick hos Mia hade man ont här och där, och man gick i fällor som ”måste träna mer” ”yoga löser det” ”har man ont i ryggen så böjer man sig ännu mera framåt och sträcker ut”. Känner någon igen sig? Mia har ändrat mitt sätt att se på saken. Jag gör numera tvärtom. Har jag ont i ryggen brukar det hjälpa att stretcha bröstmusklerna. I stort sett går Derego ut på att se ett mönster. Varför gör det ont just där? Jo för att den muskeln fäster där från där och beter sig så. Då jobbar vi nere i lilltån om det gör ont i svanskotan. Hänger ni med? Jag vet inte hur många gånger jag pratat med Mia om hur jag ska förklara vad hon gör, men det slutar alltid med att jag ändå hänvisar till henne.

Efter Mia känner jag själv mycket tydligare att jag är puckelryggig och sträcker på mig. Jag känner själv när axlarna sitter vid öronen. Jag har mer tydligt ont och gör något åt det direkt istället för att vänta ut, och därmed också kanske få mer bestående problem. Jag har på något sätt fått mycket mera kroppskännedom och kontroll. 

Hon är även utbildad massör, och på slutet får man njuta lite av även dom kunskaperna! Det slutar inte där, Mia är en helt fantastisk person med världens mysigaste personlighet. Hon bjuder verkligen på sig själv och hon lyssnar. Hon är öppen, ärlig och kommer alltid med goda råd.

Alla har vi någonstans där det gör ont, i axeln, i ryggen, i foten, i benet. Allt hänger ihop, och jag sätter min högra hand på att om NÅGON kan reda ut detta (utan operation, vilket man ju helst slipper) så är det Mia.

Jag tycker ni ska gå in på hennes hemsida (BodyCure.se), hitta en tid i er kalender och boka. Unna er själva en timme med Mia så kommer hon vägleda dig till ett bekvämare liv. Jag skojar inte.

Skärmavbild 2016-02-08 kl. 09.05.10

Personligen så går jag hos henne minst en gång i månaden. Jag gick långt in i min graviditet och nu får Molly hänga med dit i vagnen. Det är livsviktigt för att jag ska kunna jobba och känna mig stark. Jag vägrar bli dålig i ryggen/axlarna om jag kan förhindra det. Det borde du också prioritera, vad du än jobbar med. Under December hann jag inte gå en enda gång och jag skruppnade verkligen ihop. Jag kunde inte sträcka på mig. December är en HÅRD månad för vilken frisör som helst, när man dessutom får bära på en bebis halva dagarna så har man inte en chans! Så i Januari gick jag hela fyra gånger med täta mellanrum för att rätta till det som jag ställt till med. Ibland får man även övningar som man kan göra hemma för att komma ännu längre snabbare, och därmed också få en snyggare hållning, slippa värk och helt ärligt… En människa med bra hållning lägger man märke till!

Snälla ni, bor ni i Göteborg eller har vägarna förbi, boka en tid. Hälsa från mig! Jag hoppas ni alla tar ert välbefinnande på allvar!

Frågor om Mia eller Derego kan ställas i kommentarsfältet så svarar vi på allt ni vill veta.

 

2 kommentarer · Kategoriserat under: Okategoriserade · Taggat med: · · · · · · · ·

Nyårslöften 2016 · 2015/12/27

Det nya nu är att man inte ska ha löften. Det är modernt att inte ställa krav på sig själv och man ska vara härlig samt må gott. Man ska vara avslappnad och ha en avslappnad syn på kost med mera. Det är numera superviktigt att älska att träna och inte att banta. Det är SÅ JÄKLA viktigt att man inte är stressad över sin vikt och äter lagom. För att när man mår bra kommer man automatiskt att bli fin och känna sig fin. Men man måste hela tiden tänka på att man inte ska tänka på det. Man får hela tiden säga saker som ”äsch jag försöker inte tänka på det” dagligen. Och man pratar om att man inte tänker på det. Dagligen.

Jag älskar att sätta upp mål. Jag är dock dålig på att skriva ner dom. Så jag tänkte dela med mig av mina nyårslöften. Kanske har vi liknande mål och kan peppa varandra, kanske du kommer på några nya, kanske du kan ge mig lite tips? 

  • Träning. I år ska jag satsa mer på mig själv. 2015 ägnade jag bara åt Molly. Jag tränade inte, jag ”bantade” inte och jag tog inte tag i mig själv. Jag har mått så himla dåligt, stått och dragit i den lösa huden på magen, våndats varenda gång jag ska gå utanför dörren i ”normala” kläder för allt smiter åt och har inte en enda sekund känt mig fin. Men att gå till gymmet när man jobbar 75% och har en liten bebis, det är inte tid jag tänker ta från hennes konto i alla fall. Promenader räcker inte när man inte har tid att laga nyttiga storkok eller flyttar/jobbar mycket/sköter sin egen bokföring. När jag säger att jag inte hinner, så betyder det att jag inte ens hinner bre mig en macka. Så hemskt. Jag har verkligen kunnat ha kakan och äta den (jobb+bebis) men då får man faktiskt avstå några bullar. (Inte bokstavligt talat för min lunch har ibland bestått av bullar som kunderna så snällt har med sig.) För mig som alltid har tränat, sjukt mycket måste jag tillägga, så har det här håret varit fruktansvärt både psykiskt och fysiskt. Därför slår jag ett slag för MER träning, men det räcker med en dag i veckan. Det är bättre än inget. Molly är fortfarande prioritet och ska inte behöva känna sig övergiven.
  • Mat. Jag mår allra bäst på lågkolhydratskost (psykiskt) men eftersom jag vet att det är svårt med alla bollar i luften så kommer jag sträcka mig till glutenfritt. Det ÄR okej att falla åt sidan och det ÄR okej att göra misstag. En bulle gör dig inte fet, precis som en sallad inte gör mig smal. Det är min riktlinje 2016. Jag skulle GÄRNA vilja komma någonvart nu. Gå ner i vikt, tajta till mig och ha en åtsmitande klänning någon gång. Men jag hörde att till och med Kim K har Spanx så fort hon ska utanför dörren…
  • Jobb. Jag har så många planer för mitt jobb och för bloggen. Mina mål är först ett samarbete med barncancerfonden, jag vill att det ska bli bra och ett återkommande inslag på salongen. Jag vill också komma igång med kvälls-klasser på salongen. Utöver det vill jag att bloggen ska växa och bli ännu större. Jag vill bli bättre på att fota/filma/redigera så att inläggen håller en högre standard.
  • Familj. Jag kan inte göra några löften åt Molly, men jag vill att hon ska vara frisk, pigg, glad och nöjd. Jag vill fortsätta med att balansera jobbet utan att snuva henne på sin mamma. Jag kommer att fortsätta kriga för mina värderingar och mitt sätt att lösa saker. Folk älskar att lägga sig i när det kommer tills ens barn. Det här är förmodligen enda gången jag får göra detta och vill göra det 100% på mitt sätt. Jag vill inte se tillbaka och tänka ” varför satte jag inte ner foten” eller ”Varför gjorde jag inte som jag själv ville från början”. Jag hoppas att kärleken kan växa och att jag får mer tid med min sambo.
  • Vänner. Jag har lagt så lite tid på mina vänner den senaste tiden. Jag har väldigt få vänner som jag räknar som nära. Jag vill utöka min bekantskapskrets och få mer tid att ha tjejmiddagar eller kafferep. Vårda dom fina vänner jag har. Jag har rensat så mycket genom åren och bara behållt dom allra bästa. Nu hoppas jag att det ska finnas plats för fler.
  • Energi. Som sagt så har jag rensat mycket. Jag har läst boken ”The Golden Year” av Amanda Schulman och Hanna Widell och jag älskar den så. Den har gett mig många aha-moments. Läs den! Men, ska rensa inte bara bland folk utan även saker. Varför i hela friden behåller man dom där asmal-jeansen som följt med i flytt efter flytt efter flytt. Jag kommer inte i dom. Och om jag gör det, varför ska jag ha dom där gamla slitna? Då köper jag väl nya. pft.
  • Power of now. Också från boken. Men det blev så självklart när jag läste det. Man ska göra saker med en gång. Ta disken direkt efter maten för det där diskberget suger omedvetet energi. Hänga upp kläderna direkt när man provar det för till slut blir det övermäktigt och man hittar inget. Ta bort sminket när jag går och lägger mig, raka benen innan det är för sent (ha ha) och säga till folk vad jag känner här och nu. Våga ta konflikten nu istället för att den bubblar upp inom mig och blir stor.
  • Skönhet. Jag ska unna mig. Jag tjatar på er om att man ska satsa på riktiga hårvårdsprodukter och styling, men hur tror ni det är med min ansiktsrutin till exempel? Som jag kanske hintade om ovan så tar jag inte ens bort sminket vissa kvällar. Jag har i stort sett bara använt dagkräm om jag får det i glossyboxen. Jag har testat sminkborttagning men det slutar oftast med en billig variant på Ica. DOCK till mitt försvar, har jag aldrig haft problem med hyn. Den är torr ibland men det löser jag med kokosolja. Jag vet ju dock att detta är något som kommer bita mig i baken om några år. Så, bättre på det. Jag ska gå till en riktigt salong och be om hjälp. Alternativt Åhlens svindyra hörna. Har ni tips på märken så säg! Jag har ingen aning om vart jag ska börja. Detta hör till power of now. Jag är en lat jäkel och några längre ”rutiner” klarar jag inte av. 
  • Hår. Det är inte mycket att göra detta året. Det ska ramla av lite till och sen ska det få växa. Jag kommer inte ge upp mina extensions! Utöver det så är jag himla nöjd med att vara brunett och jag ska försöka att inte tröttna. Jag tänker vara extra snäll mot mitt hår nu när det inte mår så bra! Det kommer ni få läsa mer om här i bloggen!

Jag tror vi kan summera hela mitt årslöfte som mer tid. Jag ska helt enkelt se till att dygnet blir större och att jag får 4 timmar mer än ni andra. Skämt åsido så tror jag mycket på Power of now. Just do it.

Så många löften att hålla. Jag gillar som sagt mål, men lika duktig som jag är på att sätta upp dom, lika snabb är jag på att stryka. Jag inser att allt detta inte kommer att ske. Men hur ska jag någonsin kunna få till åtminstone en punkt, om jag inte har siktat någonstans? Jag tycker inte alls att detta känns omöjligt men jag har också blivit mycket med ödmjuk sen jag fick barn. Jag ifrågasätter inte längre varför folk är sena, jag VET hur lång tid det kan ta bara att sätta på strumpor på sig själv. Nu har jag också varit superärlig och så himla öppen, så jag lämnar inte mycket utrymme till att fuska. Fråga mig, påminn mig och peka på mig. Se till att jag åtminstone försöker! 

 

Men hörni, vad är era nyårslöften? 

 

p.i.n.t.e.r.e.s.t · 2015/10/22

Ni vet hur mycket jag älskar pinterest. Jag är där dagligen, flera gånger. Jag tipsar kunder om den appen hela tiden och jag skulle gärna se att alla hade varsin mapp som hette hår. Då hade man vid varje frisörbesök kunnat kika på senast tillagda glider för att få en klar bild om vad som gäller just nu för den här personen.

MEN, torsdag betyder ju lite knep och trix, idag ska vi kika lite på en mapp jag har som heter ”Frisyrer”. Där pinnar jag frisyrer jag ser som är enkla och som jag själv vill prova, eller hoppas ni ska prova.

Det finns så mycket att söka på men allra bäst är såklart ”tutorial hair” så kommer alla dessa frisyrer upp. Många är snåla med att visa de verkligt fina och eftertraktade frisyrerna, så dom får jag väl själv posta en dag.

Vilken frisyr är eran favorit och vilken skulle ni absolut vilja lära er? 

Kan inte alla som läser detta skaffa en pinterest-mapp som heter hår nu? Så lovar jag att fylla på med mer snabba stylingar här i bloggen också. Deal?

Låt oss prata allvar · 2015/09/03

Jag såg på det danska plastikoperationsprogrammet, som i stort sett handlar om att dom fixar sånt som gått snett. Det var ett avsnitt där en kvinna opererat brösten större, för att hennes pojkvän ville det. Dom var givetvis inte tillsammans längre och hon hatade sina bröst. Hon hade aldrig gillat dom. Jag blev väldigt illa berörd och for tillbaka i tiden, till ett möte med en man och hans kvinna.

Ja, för det var så det kändes. Hon var hans kvinna.

Så här var det. Dom kom in när jag jobbade på dåvarande salong. Han gick steget för henne och hon tittade i princip bara på hans rygg. Han stegade fram till mig och ville ha en tid, drog fram henne lite lätt så jag skulle se hennes hår. Hon ska ha svart hår med lila slingor. Hon kollade på mig och jag på henne. Hon ville inte ha det.

Jag drog fingrarna genom hennes hår, granskade, hmmade och tittade igen. Hon sa lite försiktigt att rött kanske också är snyggt. NEJ, lila ska de va. Och svart.

Tillslut så sa jag att det inte går. Hennes hår kommer inte ta åt sig den lila färgen och det svarta kommer slita väldigt mycket på hennes långa hår. Vi snackar nedanför skulderbladen. Ofärgat. Fy vad jag ljög. Men jag fortsatte. ”Vill du ha svart hår eller vill du hellre att det ska vara långt?” Svaret var ganska givet och dom gav sig av. Jag bad en tyst bön om att hon skulle slippa kliva in på fler salonger, då skulle ju dessutom min lögn synas rätt fort.

Jag var så illa berörd av hur HAN skulle bestämma hennes hårfärg så som HAN tyckte det var snyggt. Skit samma hur hon skulle passa i det. En vuxen kvinna med svart hår och lila slingor. Kan ni tänka er? Det är FÅ personer som passar i svart och dessutom med lila slingor. Vi kan nog alla enas om det.

Jag ville inte lägga mig i deras förhållande, det finns dom som gillar att ha det så. Man som kvinna, vissa vill bli bestämda över och vissa vill bestämma. Men jag tänker inte delta. Jag tänker inte färga något som någon inte vill. Lika väl som jag alltid vägrar ta hål i små bebisars öron. Dom får ju inte bestämma det själva!

 

Det jag vill komma till är, du är du. Du är det bästa du kan vara och ingen annan definierar dig. Om han eller hon eller din hund inte gillar dig för den du är, lämna! Om du inte kan se dig själv i spegeln och stå rakryggad så har du fel. Du är vacker. Du är unik. Så uttjatat mantra, men det är ju sant.

Kom överens med dig själv om vad du vill ha. Långt, kort, krulligt, svart, blont, brunt, orange. Ditt hår är din business och slutligen, mitt mission. Det är svårt att vara i skönhetsbranschen och säga ”var nöjd med dig själv” när jag lever på att folk vill ha något annat. Men jag är hemskt noga med att kunderna är dom som vill det de ber om. Inte någon pojkvän, flickvän, vän, familjemedlem eller en trend. Man ska passa och trivas i det man har på huvudet oavsett om det var inne på 90-talet eller nu. Förstår ni vad jag menar?

När jag väl kom underfund med vad jag ville bli så var det just så jag kände. Jag vill inte förändra. Jag vill förhöja. Och det är det som en hårfärg kan göra. Din hy, dina ögon och hela din kroppshållning kan komma fram med hjälp av lite färg eller några centimeter mer/mindre på huvudet. Det är så jobbigt när folk kommer in med en bild på Jennifer Aniston. Det är sällan folk verkligen vill ha det håret, dom vill se ut som hon. Till vilket pris som helst. Gissa besvikelsen när dom får frisyren men fortfarande ser ut som sig själva.

Många frisörer plockar fram bilder på folk, jag med ibland. Men oftast tar jag fram färgkartan och låter kunderna peka på färger som dom gillar. Sen lägger jag dom vid ansiktet och jämför. Kommer ögonen fram eller blir dom suddiga? Blir hyn blekare eller mer färgrik? Då jämför man med sig själv, snarare än att jämföra med modellen på bilden. Som är retuscherad ända in i oigenkännlighet.

Jag säger ofta, papper är pengar. Så känner jag inte alla dagar men när det kommer till er, mina fina vänner, kunder och läsare, så är pengar just papper. Det är inte värt att tjäna massor med pengar och jag kan ärligt säga att jag hade inte ens gjort det för hundra tusen kronor. Det är inte värt att lägga så och så många kronor på att se ut som en kändis, du är ju fortfarande du på insidan. Du kommer inte helt plötsligt få hångla med Brad Pitt, stå på vip-listan till nattklubben och framförallt inte vara lycklig, om inte du vill vara du.

 

hjarta-go-redBildkälla

Hittat på Glitter · 2015/02/10

Jag hamnade på glitter idag. Normalt sett brukar jag hamna i någon slags butik, detta är ett dåligt beteende, så blir det lätt när man jobbar i centrum, inte mitt fel. Men tur för er, för då kan jag visa dessa godbitarna jag hittade idag!

IMG_6126

Diadem är jag väldigt förtjust i, dessvärre får jag ofta huvudvärk av dom. Dessa satt inte alls hårt och var väldigt små, så dom kommer nog gå bra! Älskar den lilla svarta med rosett. Kanon att lyfta en tråkig hästsvans med. IMG_6127

Halsband blir det lätt för många av. Dessa fastnade jag för så fort jag klev innanför dörren. Halsband kan man även använda i frisyrer osv, men i mitt fall brukar det hjälpa att piffa upp de tråkiga jobbkläderna. (oömma kläder är ju sällan så snyggt…)IMG_6128

Det blommiga ni ser är ett slags band man kan knyta runt tex en donut eller en ruffsig knut eller på något sätt få med i en uppsättning. Fanns flera färger, men jag valde blå och svart till att börja med. Och roséfärgade hårnålar. Jag älskar roséfärgat, så hur skulle jag kunna motstå?

Lite annat åkte också med, men med risk för att min sambo ser detta så låter jag bli att visa allt!